Baal jij er ook zo van dat jij je goede voornemens niet kunt volhouden?
Halverwege januari verlies je al je motivatie!
Je bent niet de enige.
Ervaring leert dat 30% van de mensen die enthousiast met goede voornemens is begonnen na twee weken alweer afhaakt.
Ze gaan weer roken, ze stoppen met hun dieet of geven na twee keer hardlopen alweer op.
Hoe kan dat toch, dat de motivatie om dingen bij jezelf te veranderen zó kort duurt?
Dat je niet in staat bent om je voornemens een paar maanden vol te houden?
Het is frustrerend dat je niet voldoende kracht hebt om door te gaan! Toch?!
Je denkt misschien bij jezelf:
“Waarom geef ik zo snel de moed op?! Ben ik zo weinig gemotiveerd?”
“Waarom ben ik op 1 januari wél bereid om stappen te zetten en na twee weken gooi ik het bijltje er alweer bij neer?!”
Lastig, hè! Goede voornemens vasthouden!
Maar het kan!
Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek. Mensen zijn best in staat tot belangrijke veranderingen.
Goede voornemens alléén zijn lang niet altijd voldoende voor echte verandering, maar wel een prima begin. Zie het dus als een experiment!
In de workshop Succes met goede voornemens! krijg je duurzame tools en leer je vol te houden:
- omdat je in je goede voornemens leert te geloven
- omdat ze voor jou té belangrijk zijn om te vergeten
- omdat ze je naar een concreet doel leiden
- omdat ze je effectief resultaat opleveren (plezier, geluk, gezondheid, etc.)
Goede voornemens helpen dus wél, als je ze maar concreet en passend genoeg maakt!
Tijdens deze interactieve workshop van 2½ uur ga je aan de slag met het formuleren van de voor jou belangrijke doelen voor 2017.
- samen met anderen toets je de ‘houdbaarheid’ van deze voornemens en krijg je tools aangereikt die voor jou werken.
- je leert de valkuilen te ontdekken die ervoor zorgden dat je je voornemens tot nu toe nooit haalde.
- je gaat aan het werk met voor jou belangrijke thema’s en ontleent daaraan je praktische doelen.
- aan het eind van de workshop ontvang je een bruikbare toolbox die jou richting geeft, in actie laat komen en die gegarandeerd tot resultaten leidt.
Wil je dat 2017 het jaar wordt dat jouw goede voornemens duurzaam en écht gehaald worden?
Meld je dan aan voor deze workshop en gun jezelf een fantastisch en doelgericht 2017!
De workshop wordt gehouden op zaterdag 21 januari 2017 van 9.30 uur tot 12.00 uur.
Waar? Flexcenter Lelystad, Zaanstraat 6N in Lelystad (het KC-center bij de afslag Lelystad-Oost aan de Larserdreef).
De kosten voor deze workshop bedragen € 29,00 per persoon (incl. materialen, koffie en thee).
Graag tot zaterdag 21 januari!
Simon Compagnie & Carla Kraandijk