Ik las onlangs in het boek ‘De meeste mensen deugen’ onderstaande parabel.
Een grootvader zei eens tegen zijn kleinzoon:
‘Er speelt zich een gevecht in mij af, een strijd tussen twee wolven. De ene is slecht, boos, hebzuchtig, jaloers, arrogant en laf. De andere is goed – hij is rustig, liefdevol, bescheiden, gul, eerlijk en betrouwbaar.
Deze wolven vechten ook in jou en in ieder ander persoon.’
De jongen dacht even na en zei toen:
‘Welke wolf zal winnen?’
De oude man glimlachte. ‘De wolf die jij voedt.’
Hoe kijken wij naar onszelf? En hoe verwachten wij dat de ander naar ons kijkt?
Het heeft alles te maken met hoe wij ons presenteren aan onszelf en aan de ander!
En waar onze aandacht naar toe gaat. Wat we voeden, dat groeit in ons.
Afgelopen week was ik in Zwitserland.
Met de mannenbeweging de Vierde Musketier zat ik met veertig anderen in een klooster om na te denken over wie ik ben, en wat ik in de komende jaren nog wil doen. Zowel in mijn professionele vak, als ook in het leven van alledag waarin ik in contact kom met mensen die me lief zijn, zoals mijn partner, mijn kinderen, goede vrienden en mensen die verder van me afstaan.
De centrale vraag in Zwitserland was: wat wil ik in de komende jaren, de periode die bekend staat als de ‘midlife’, betekenen voor mijzelf en voor de ander?
Ik had vijf dagen de gelegenheid om dat te ontdekken.
Dat gebeurde door middel van studies over mensen die ook ergens in hun midlife ontdekten dat het soms wijs is om te spreken en af en toe beter om te (over)denken, om misschien andere keuzes te maken.
Ik ontdekte dat het leven in feite een ‘berg’ is, waar je tegenop kunt zien, waar je tegenop kunt klimmen en waar je soms vanaf kunt vallen.
Eenmaal de top bereikt heb je wel een fraai vergezicht, dat kan helpen om weer moed te verzamelen of een nieuwe rol aan te nemen.
En die fraaie vergezichten waren er volop! We zaten in het midden van het land, omringd door besneeuwde bergtoppen. Ik voelde me soms overweldigd en nietig in een landschap van woudreuzen en rotspartijen.
Maar de metaforen waren ook bijzonder helpend.
Als het leven mij overweldigt omdat ik twijfel of ik wel met de juiste dingen bezig ben, als ik mij nietig voel omdat ik vaak zo beperkt over mijzelf denk! Hoe reageer ik dan?
Als de berg beklimmen soms een moeizame expeditie is en het steeds opnieuw terugvallen in het dal mijn masker activeert en mijn zelfvertrouwen ondermijnt …
Wat gebeurt er dan met mij?!
Ik heb twee dingen ontdekt.
Het helpt om af en toe eens een nieuwe focus toe te laten.
Wat was het heerlijk om met andere mannen na te denken over het leven, over mijzelf, over mijn worstelingen en schaduwkanten. En wat een geruststelling dat veel mannen dezelfde dingen ervaren.
Hoe gaaf was het om als team letterlijk een berg te beklimmen en op 2000 meter hoogte midden in een sneeuwstorm een vlag te planten bij het kruis!
Fysieke inspanningen ondergaan met elkaar. En in je eentje. Je eigen grenzen letterlijk tegenkomen.
Om vervolgens na te denken over wat het leven jou te bieden heeft en jij het leven.
Soms onder druk van alledaagse dingen. Maar soms ook door oog te hebben voor veel dingen die gewoon goed gaan.
Omdat je ze al hebt omarmd!
Wat ik ook ontdekt heb, is het belang van ritmes in het leven.
Hoe verleidelijk is het om je leven te vormen om de dagelijkse omstandigheden.
Zorgen om van alles en nog wat leiden vaak af van waar het werkelijk om draait.
Wie ben jij en hoe kom je in het leven tot je bestemming?
Ik vind dat een mooi woord. Bestemming.
Waar wil ik later aan herinnerd worden? En wat heb ik dan nu nog te doen om dat te bereiken?
Ik heb diverse ritmes geformuleerd, waaraan ik ga werken de komende periode.
En het heeft mij enorm gestimuleerd om dat ook te projecteren op mijn vak. Als coach.
Ik ben blij dat ik in staat ben om deze kennis te delen met anderen.
Om vanuit mijn professionele houding de ander te helpen zijn of haar kijk op het leven – of de loopbaan – te veranderen.
Ik voeg dus een onderdeel toe aan mijn bestaande coachprogramma, waarmee ik nog meer de nadruk leg op de vraag aan mijn coachees wie ze willen zijn.
Namelijk: hoe kom jij tot je bestemming en welke route heb je daarvoor af te leggen?
Ik ben supergemotiveerd om mijn kennis ook aan jou over te dragen.
Als jij jezelf vragen stelt over je huidige baan. Zit ik nog wel op de juiste plek?
Als je worstelt met een schaduwkant in je leven (onzekerheid, wantrouwen, schaamte, besluiteloosheid, passiviteit), waarvan je niet weet hoe je daarvan verlost kunt worden.
Als je behoefte hebt aan een nieuwe rol van betekenis, maar niet weet welk pad je hebt te bewandelen.
Dan nodig ik je uit voor een oriënterend gesprek in mijn praktijkruimte.
Samen gaan we de focus onderzoeken en ontdekken welke ritmes jou kunnen helpen. En van daaruit maken we een plan dat jou helpt om op te staan en te schitteren!
Benieuwd? Of benauwd?
In beide gevallen, neem contact met mij op.
Het risico is groot dat je nét zo geïnspireerd en enthousiast wordt over je leven en je werk als ik!
Durf jij dat risico te nemen?
