De vakantieperiode komt eraan!
Het is een tijd om te ontspannen. Een paar weken lang niet geleefd hoeven te worden door de klok met alle verplichtingen die erbij horen.
Tijd voor jezelf, voor je gezin.
Het zijn belangrijke onderdelen in een leven dat toch al vaak wordt gekenmerkt door stress, spanning, presteren en het leveren van resultaten.
De vakantie is – als het goed is – een periode van rust. Van uitslapen, van ’s ochtends eerst de krant lezen en uitgebreid ontbijten.
Een periode van leuke dingen doen, zoals sporten, die hobby weer eens oppakken, of met je partner of kinderen een dagje erop uit.
Je kunt op vakantie gaan en genieten van een andere omgeving, van andere contacten.
Het is een tijd om écht eens met jezelf bezig te zijn. Hoe lekker is dat?!
Het kan ook een noodzakelijke rustpauze voor je zijn, omdat je leven juist door het werk danig uit balans is geraakt.
Of omdat er, privé of zakelijk, van alles speelt dat ertoe leidt dat je continu op scherp moet staan.
Je hebt misschien ook wel fysieke klachten, omdat de druk van het leven je nogal wat energie kost.
Je slaapt slecht, raakt af en toe geïrriteerd en ontwikkelt soms zonder het te weten een burn-out.
Vakantie is dus een belangrijke moment in het jaar om bij te tanken, zowel lichamelijk als geestelijk.
Het is ook bij uitstek een moment om eens tot jezelf te komen. Om je op je leven en je werk te bezinnen.
Om eens te reflecteren op jouw rol, jouw handelen, jouw verantwoordelijkheden, jouw taken in het leven. Misschien wel om nu eens op zoek te gaan naar jouw ideale loopbaan!