In de voorbereiding van een groepstraining werd ik door een collega geattendeerd op het boek Ontdek je sterke punten van de Amerikaanse auteur Marcus Buckingham.

Ik vond het zo’n mooi boek, dat ik er graag een blog over wil schrijven.

De auteur gaat in dit boek uit van een tweetal veronderstellingen die succesvolle managers hanteren:
1 De talenten van iedere werknemer zijn uniek en duurzaam;
2 De sterke punten van iedere medewerker bieden de meeste ruimte voor groei.

Deze twee veronderstellingen zijn het fundament voor alles wat zulke managers met en voor hun mensen doen: altijd zorgvuldig op zoek gaan naar de juiste talenten voor iedere rol.

Wat ik dan weer interessant vind is: hoe vind je nu zélf de juiste talenten die jou sterk maken?
Hoe ziet je leven vanuit je sterke punten er eigenlijk uit?
Want door je blik naar binnen te richten en je sterke punten te ontdekken, zul je succesvoller zijn en meer plezier in je werk ervaren.
Lees meer

Henk werkt al jaren bij hetzelfde bedrijf, een distributeur van auto-onderdelen.
Hij heeft fijne collega’s, een aardige baas en ook een mooi salaris.
Hij heeft het er prima naar de zin. Voor hem mag het wel altijd zo blijven.
Gisteren kwam zijn baas plotseling bij hem en zijn collega’s op de afdeling.
In het kader van strategische personeelsplanning zou iedereen worden uitgenodigd voor een gesprek met de personeelsadviseur.
‘Denk maar vast na over je drijfveren!’ zei z’n baas nog, voordat hij de afdeling weer verliet.
Henk bleef achter met een onbestemd gevoel: drijfveren?

Wat zijn drijfveren?
Het woord drijfveer is van oorsprong een begrip uit de techniek: een veer die een machine aandrijft, waarmee het als het ware in beweging wordt gezet.
Maar tegenwoordig hebben we het ook vaak over behoeften en drijfveren als het gaat om menselijk gedrag.
Wat zet je in beweging? Waar krijg je energie van? Waar word je door gemotiveerd?

Voor Henk is dit allemaal nieuw. Daar heeft hij niet eerder over nagedacht.
Heb je drijfveren nodig om goed te kunnen functioneren?
Daar heeft hij z’n baas nog nooit over gehoord. En toch is hij tevreden over hem!
Hij denkt: ‘Ik ga het gesprek wel aan met de adviseur en zie het wel’.
Lees meer

Onlangs sprak ik iemand die bij het bedrijf waar hij werkt een collega begeleidde die problemen ervoer met het managen van zijn team.
De medewerkers raakten gedemotiveerd en het bleek steeds lastiger om de neuzen in dezelfde richting te krijgen.

De teamleider sprak zijn frustratie uit en begreep niet waarom zijn team zo in de weerstand zat.
Hij was een gedreven, resultaatgerichte manager, die graag zijn team aanstuurde maar daar nu zelf in vastliep.

De persoon die ik hierover sprak kwam niet meteen met de oplossing hoe je een team kunt managen.
Hij vroeg eerst aan de teamleider hoe hij zelf zijn taken uitvoerde.
‘Alles begint namelijk met persoonlijke effectiviteit. Hoe zie jij jezelf en hoe zien anderen jou?’
De teamleider keek hem een ogenblik aan, glimlachte en zei: ‘Dat heeft nog nooit iemand aan mij gevraagd!’ Het gesprek dat volgde was vooral reflectief.
Zijn collega had de juiste snaar weten te raken en de teamleider durfde zich kwetsbaar op te stellen.

Kwetsbaar opstellen? Dat is toch iets voor watjes?!
Lees meer

Het begin van een nieuw jaar is bij uitstek een moment om terug te kijken.
En naast alle fijne dingen die we hebben meegemaakt constateren we ook dat zaken anders zijn gegaan dan we gedacht en gehoopt hebben.
Hoe hebben we het afgelopen jaar ervaren en welke mogelijkheden zien we in het nieuwe jaar?
Daarom is het ook goed om vooruit te kijken.

Volgens schrijfster en antropoloog Geertje Couwenbergh is het wellicht tijd voor een update. Zij introduceerde de term Innernemerschap, een ‘identiteit waarvan de schroeven niet zijn vastgedraaid’. Er moet ruimte blijven om je te kunnen bewegen, om je te laten verrassen als zaken anders gaan dan je had verwacht. Maar ook om open te staan voor wat er op je pad komt.

Aan de start van een nieuw jaar vind ik dat wel een mooi uitgangspunt. Want het betekent dat je leven niet in beton gegoten is.
Lees meer

Gedachten kunnen je behoorlijk in de weg zitten.
Je bent ergens van overtuigd, maar soms lijkt het alsof alleen jij er maar in gelooft!
En waarom reageer je dan zo heftig?

Dan komen er gedachten boven als:
‘Ik word er niet goed van! Telkens weer heb ik het gevoel dat ik voor hem niet besta!’
‘Niemand luistert naar mij! Ik ben ervan overtuigd dat ik gelijk heb!’
‘Soms vlucht ik gewoon weg voor die ruzies. Ik vind het vreselijk!’

Herken je bij jezelf één van deze uitspraken? Dan ben je niet de enige.
Veel mensen worstelen met gedachten en overtuigingen die hen in het dagelijks leven behoorlijk kunnen frustreren en belemmeren.

Maar waar komen deze gedachten toch vandaan?
En hoe kun je er op een positieve manier mee omgaan?!

In mijn training Belemmeren doe je zelf! leer ik je hoe je dit op een effectieve manier aanpakt, zodat je zelfverzekerder in het leven komt te staan!
Want één ding is zeker!
Je kunt er zelf wat aan doen om deze gedachten en bijbehorende gevoelens van boosheid, verdriet, angst en onmacht positief te beïnvloeden.
Lees meer

De week van 3 tot en met 7 november 2014 was de Week van de werkstress.

Werkstress – 1 op de 8 werknemers in Nederland heeft er last van.
Bijna 1 miljoen mensen lopen jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziekten.

Signalen zoals slapeloosheid, aanhoudende hoofdpijn of oververmoeidheid worden vaak niet op tijd herkend.
Twaalf procent van de werknemers heeft last van een burn-out of zit ertegenaan.

Werkstress is iets van alle tijden.
En toch lijkt het de laatste jaren toe te nemen.
Steeds vaker horen we over de extreme werkdruk in de gezondheidszorg, agressie tegen conducteurs in het openbaar vervoer of tegen ambulancepersoneel.
Er is sprake van discriminatie, pesten op de werkvloer (en op scholen).
Het is goed dat een campagne als deze aandacht besteed aan dit brede onderwerp.

En toch is er méér te zeggen over werkstress.
Lees meer

Ik spreek ze af en toe, tijdens mijn loopbaanspreekuur of tijdens een bijeenkomst met werkzoekenden: personen die tegen hun wil worden ontslagen en grote moeite hebben om dat te accepteren.

Ik merk dan tijdens het gesprek een zekere mate van ongeloof, cynisme en frustratie.
Naast het gevoel er niet langer bij te horen wordt het ook ineens allemaal erg persoonlijk.
Ze moeten mij niet meer en daarom hebben ze me eruit gegooid.

Vaak wordt de frustratie dan gericht op het management dat ‘onnadenkend’ een ervaren kracht heeft weggestuurd.
Gevolg: woede en frustratie, dat ook nog eens gevoed wordt door machteloosheid.

Misschien herken je dit wel bij jezelf.
Dan is mijn oproep aan jou: neem deze gevoelens serieus en doe er wat mee!

Doe je dit namelijk niet, dan is het moeilijk om een nieuw contact (of een nieuw dienstverband) aan te gaan!
Blijf je in deze wrok hangen, dan zul je niet gemakkelijk in staat zijn om weer effectief te functioneren.
Het kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke (en psychische) klachten!

Wat ik hierboven beschrijf, zijn behoeften die gevoed en gevormd worden vanuit de contactcirkel.

Lees meer

Kees ziet het al wat langer aankomen.
Het is onrustig op het werk. De directie vergadert steeds vaker over de toekomst van de organisatie en de geruchtenstroom wordt steeds sterker.
Kees vind het een moeilijke periode. Wat zal er gebeuren met het personeel?
Zal hij zelf zijn baan kunnen behouden?

Kees heeft het er af en toe met collega’s over, maar niemand kan hem vertellen wat er gaat gebeuren.
Soms denkt hij dat hij de enige is die zich zorgen maakt.
Hij vraagt zich af of hij zich wel voldoende heeft geprofileerd. Hij is al niet zo’n opvallend type.
Hij doet gewoon z’n best, maar ziet wel vaak beren op de weg. Zullen ze hem dat nu aanrekenen?
Hij voelt zich vaak zo onzeker en onzichtbaar. Tijdens teamvergaderingen neemt hij ook zelden het woord, laat staan dat hij wat positiefs kan inbrengen.
Wat is zijn toegevoegde waarde eigenlijk?
Kees trekt zich steeds verder terug en raakt er steeds meer van overtuigd dat hij het veld moet ruimen.
Hij gaat erin geloven: als het erop aankomt hebben ze ook niets aan me!
Lees meer

In mijn praktijk kom ik nogal eens in aanraking met mensen die merken dat ze het plezier in hun werk zijn kwijtgeraakt.
Ze functioneren naar behoren, maar werken vooral vanuit de automatische piloot.
Zelfs een periode van vakantie heeft er vaak niet toe geleid dat ze voldoende afstand hebben kunnen nemen, en al in de eerste week na de vakantie begint de sleur weer …

Een eerste stap naar een andere baan vergt nogal wat moed. En daarom blijven veel mensen maar gewoon zitten.
En dat is nu wat je beter niet kunt doen!

Een loopbaanswitch wordt vaak als ingrijpend gezien. Dan krijg je als vanzelf de ‘wat-als vragen’.

Wat als … ik mijn baan opzeg, vind ik dan wel weer nieuw werk?
Wat als … ik een loopbaantraject ga starten, raak ik dan niet meer gedemotiveerd?
Wat als … ik opnieuw moet solliciteren: kan ik mijzelf dan wel voldoende verkopen?
Wat als … ik een loopbaanswitch ga maken, raak ik dan niet alle zekerheid kwijt?
Wat als … ik in een outplacementtraject terecht kom: wat moet ik dan doen?

Het kan best zijn dat je al afschrikt om contact op te nemen met een loopbaancoach als je deze vragen op je laat inwerken.
Daarom wil ik bij jou de ‘koudwatervrees’ wegnemen en je schetsen hoe loopbaancoaching in mijn praktijk eruitziet. En dat het zeker de moeite waard is om die eerste stap te zetten!
Lees meer

Een vakantieperiode is altijd een moment bij uitstek om eens terug te kijken en na te denken.
Wat heb ik de afgelopen tijd gedaan? Wat gaf mij daarin voldoening? Waarin heb ik mijn talenten kunnen inzetten?

Wat had ik mij voorgenomen, maar heb ik toch niet gedaan?
En wat heeft ertoe geleid dat ik bepaalde stappen wel … of misschien juist wel niet gezet heb?

Tijdens mijn vakantie in Zuid Limburg heb ik deze vragen ook aan mijzelf gesteld.
Als ondernemer heb ik een boel ‘dromen’ die op uitvoering wachten.
Een mooi nieuw product ontwikkelen om werkzoekenden nog beter van dienst te zijn.
Een aantal blogs en nieuwsbrieven schrijven met tips hoe je de regie in je carrière kunt oppakken.
Nieuwe klanten verwelkomen die ik mag begeleiden tijdens hun loopbaan.
Interessante partners ontmoeten om mee te kunnen samenwerken.

En dan terugkijkend op de afgelopen periode zijn er mooie dingen gebeurd.
Maar er zijn er ook nog ‘dromen’ blijven liggen …

Hoe is dat bij jou gegaan? 
Heb je de afgelopen periode al je wensen laten uitkomen?
Heb je gedaan wat je wilde doen?
Ben je gelukkig geweest in je werk? Of waren er momenten dat er twijfel was?
En wat heb je daarmee gedaan?

Soms kan het gewoon te vroeg zijn om te veranderen. Of om je dromen al te verwezenlijken.
Soms heeft dat tijd nodig. Dan heb je daar de financiën nog niet voor, of de tijd en de energie.
Er kunnen veel legitieme redenen zijn om bepaalde stappen bewust nog niet te zetten.
Lees meer